Un año más
fuí a la carrera popular de Guadalcacín. Ultimamente solo tengo tiempo para
entrenar unos 3 días a la semana, así que llegaba con algunas dudas. Aunque
estoy entrenando pocos días la verdad es que cuando lo hago suelen ser entrenos
de calidad, y parece que funciona para mantenerme bien.
La salida a
las 10 y con el mismo recorrido de siempre. Bastante gente, y muchos compañer@s
del club, imposible nombrarlos a tod@s porque seguro que se me olvidan algunos.
Me coloco bien en la salida, cerquita de los que suelen ir a ritmo parecido al
mio en las carreras.
Desde los
primeros metros me voy con Jesús. Salimos fuerte, primer km en 3’37’’.
Arriesgando un poco, pero en esta distancia de solo 9km si no sales fuerte se
te va la carrera. Segundo km 3’35’’, seguimos fuerte, la verdad es que por
momentos me cuesta seguir el ritmo de Jesús. En el km 3 bajo un poquito el
ritmo y cojo un poco de aire y me encuentro mucho mejor, 3’48’’.
A partir del
km 4 ya me fui solo unos metros por delante, y poco a poco alcanzando a
corredores. Los km más o menos saliendo a una media de 3’45’’.En algunos tramos
molestaba el viento, pero por suerte nada que ver con los días anteriores.
Llego a meta
bastante bien, el puesto 19 de la general de 186, está bastante bien teniendo
en cuenta que para los primeros había dinero y había gente bastante buena. Enhorabuena a mis compañeros del club por su buena carrera.
Mucha gente
del club viendo la carrera y animando , la verdad que se agradece.
Y el domingo que viene la Sherry maratón. Ultimo
gran objetivo de la temporada, nada que ver con la carrera de Guadalcacín.
Serán 42km , muchos por carriles, y bastante duros también.
Y después
desconectaré un poco, sobre todo porque entre una cosa y otra no voy a poder
entrenar como quisiera.
Espero veros
a muchos el domingo que viene, bien corriendo , o en los avituallamientos , o
por el recorrido de la carrera.
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